Bizonyos évszakokban néhányunknál kialakulhatnak érzelmi nehézségek, a kevesebb napfény, a hideg, az időjárás „hangulatának” megváltozása hatást gyakorol mentális állapotunkra is. A SAD (sesonal affective disorder) fogalom ezt a változást, állapotot takarja. Hogyan előzhető meg, kezelhető a szezonális depresszió?