A videósorozat 2. részében a bipoláris zavar és a borderline személyiségzavar közötti különbségekre térek át. Ebben a részben az impulzivitás jellege, az eufória megélése és az […]
A bipoláris zavart és borderline személyiségzavart gyakran összekeverik a hétköznapokban. Vannak, akik például azt mondják, „bipoláris személyiségzavar”, utalva ezzel arra, hogy a kettő alatt ugyanazt értik. […]
A videóban a „minden vagy semmi” típusú gondolkodásról beszélek elsősorban, illetve arról, hogyan csalhat lépre minket ez a felfogás a különböző élethelyzetekben, legyen szó akár fogyókúráról, […]
Valóban segít bennünket az, ha az érzéseinket, amolyan „ösztönlényként”, spontán minden esetben követjük, vagy jó, ha különbséget tudunk tenni aközött, hogy mikor érdemes és mikor nem […]