Manapság gyakran érvelünk amellett, hogy vannak emberek, akik önmagukban véve toxikusak, eközben az igazság inkább az, hogy a toxikus légkör létrehozása nem lehetséges anélkül, hogy kapcsolatot […]
Pszichológusként, mikor egy kliensem szembesül az emberi élet komplexitásával és az ebből eredő nehézségekkel, akkor előfordul, hogy két klasszikus reakcióval reagál minderre. Az egyik, hogy beszűkül […]
Számtalanszor halljuk manapság, hogy valami csupán azért fáj a másiknak, mert betalált neki az „igazság”. Biztos, hogy ez mindig így van? Erről beszélek Youtube-csatornámon: https://www.youtube.com/watch?v=kZ1lbYDWfks&feature=youtu.be
Kalász Judit pszichológussal beszélgettem a sulipszichologus Instagram oldalán könyvem („A párod nem a pszichológusod”) keletkezésének körülményeiről, ezzel kapcsolatos élményeimről. https://www.youtube.com/watch?v=l1eACBqJp1Q&t=3s
Valóban segít bennünket az, ha az érzéseinket, amolyan „ösztönlényként”, spontán minden esetben követjük, vagy jó, ha különbséget tudunk tenni aközött, hogy mikor érdemes és mikor nem […]
Könnyen összekeverhetjük a „túlérzékenységet” (mikor az ingerfeldolgozási érzékenységünk magasabb az átlagnál) azzal, hogy valaki érzelmileg intelligens. A kettő fogalom azonban teljesen mást jelent. Erről beszélek a […]
Ha az érzelmi intelligenciára gondolunk, akkor leginkább egy megfontolt, bölcs, nyugodt ember képe jut az eszünkbe, aki még véletlenül sem reagál erőszakosan, dühösen, agresszívan. Lehet-e vajon […]
Októberben kerül sor immár (ha jól számolom) hetedik előadásomra, mely „Érzelmi intelligencia, a sikeres élet kulcsa?” címen fut a Jog és Pszichológia magazin szervezésében. Korábban el […]
Emberi kapcsolatainkban előfordulhat az, hogy bizonyos szituációkban, helyzetekben sértettnek érezzük magunkat. Ha kellően érettek vagyunk, ezen hamar túl tudunk jutni. Azonban néhányan hajlamosak vagyunk beleragadni ebbe […]