2023. augusztus 4.
Egyik képzésem során az oktató arra kért bennünket, hogy írjuk le, melyek a ránk leginkább jellemzőbb személyiségvonások. Majd a feladat teljesítése után úgy folytattuk, hogy keressünk […]
2023. július 29.
Kategóriák
Sokan ismerjük azt az érzést, amikor egy beszélgetés vagy vita után, talán percekkel, órákkal vagy akár napokkal később, egyszer csak eszünkbe jut a tökéletes válasz, amelyet […]
2023. július 17.
Kategóriák
A transzgenerációs hatások, traumák és öröklött minták feltárása egyre nagyobb hangsúlyt kap a pszichológiai és pszichoterápiás területeken, ahogyan a társadalom egyre inkább felismeri a traumák hosszú […]
2023. július 2.
Pszichológusként, mikor egy kliensem szembesül az emberi élet komplexitásával és az ebből eredő nehézségekkel, akkor előfordul, hogy két klasszikus reakcióval reagál minderre. Az egyik, hogy beszűkül […]
2023. június 24.
Ha a szülők gyakran vitáznak, a gyermek pedig hallja és érzékeli az egészet, gyakran úgy dönt, hogy közvetítő lesz a konfliktusban. Megpróbálja csökkenteni a feszültséget, “békét […]
2023. június 16.
Miután néhány hónapig, vagy akár évekig lezártnak hittük a kapcsolatunkat, sokan találjuk magunkat ismét az exünk karjaiban. Nos, a pszichológia világa tele van meglepő válaszokkal, magyarázatokkal […]
2023. június 10.
Kategóriák
Gyermekként a szüleink hatalmas hatást gyakorolnak ránk. Szemünkben hősök és bűvészek, akik mindent meg tudnak oldani és mindig ott vannak, hogy megvédjenek minket a világban. Legalábbis […]
2023. június 2.
Kategóriák
Talán még emlékszünk a “Legyen Ön is milliomos!” című kvízjátékra, mely sokak kedvence volt és arra a dilemmára, amely a műsor izgalmát, egyik legjelentősebb fűszerét adta. […]
2023. május 27.
Kategóriák
A buszon ülök, amikor hirtelen egy ismerős hang töri meg a csendet: a Skype csengője. Szívem hirtelen harci ritmusra vált, mintha az utolsó kávém óta eltelt […]
2023. május 20.
Gyakran előfordul terápiás ülések során, hogy egy kliens azt mondja nekem: “Megéreztem, hogy milyen ember valójában.” Vagy a következővel áll elő: “Tudtam, hogy mi fog történni”. […]
2023. május 13.
A filmművészet és az irodalom tele van olyan történetekkel, mikor a főhős előtt egy olyan kihívás, helyzet áll, amely pozitív irányba terelheti egyébként nem feltétlenül kedvező […]
2023. május 4.
Kategóriák
A gyerekkorban eltöltött időnek nagy szerepe van a személyiségfejlődésben és az élet későbbi szakaszaiban kialakuló pszichés állapotban. Általánosságban igaz, hogy ha valakinek pozitív élményei voltak a […]
2021. június 24.
Kategóriák
Napi szinten érnek bennünket igazságtalanságok. Tegnap a lakásban bár forgott a ventilátor, klíma azonban sehol és ebben a plusz harminc fokos pokolban azért elég durva állapot […]
2021. május 2.
Kategóriák
Ne áltassuk magunkat, még pszichológusként is lehetnek nárcisztikus igényeink. Mielőtt kijelentenénk, hogy az összes terapeutának nárcisztikus személyiségzavara van, hiszen „jobbnak tartja magát kezeltjénél”, máris korrigálnom kell […]
2021. március 20.
Kategóriák
Tulajdonképpen nem élek rossz kapcsolatban. Számos pozitívumot sorolhatnék fel.” Kicsit irigykedem is a kliensre, ahogy hallgatom. Végeredményben akár el is vehetné feleségül azt a lányt. De! Csak […]
2020. december 13.
Minden „jól indult” (a “jól” persze ilyenkor relatív), megköszöntem neki az estét. Csak egy pár sort írtam. Láttam, hogy online, de semmi. Türelem… Győzködtem magam. Eltelt […]
2020. december 3.
Kategóriák
Biztosan ujjong a Praktiker vezetősége, ugyanis hozzáértők szerint még soha nem volt annyi google keresés az “ereszcsatorna” kifejezésre, mint amennyi az utóbbi pár napban összejött. Szájer […]
2020. november 2.
Kategóriák
Gyakran futok bele az interneten egyfajta trendbe, miszerint a nárcizmust a különböző cikkek, kommentelők “démonizálják”. Bevezetőként idéznék néhány gyöngyszemet ezek közül (természetesen név nélkül). “Messziről el […]
2020. június 13.
Mikor belecsöppentünk a koronavírus-járvány kellős közepébe, a reggeleim során nagyjából ugyanazokba az információkba botlottam: a Facebook oldalam szinte óráról órára kötelességszerűen dobálta fel a híreket arról, […]
2020. május 31.
Kategóriák
A változás, legyen szó akár egy egészségkárosító magatartásforma feladásáról, vagy egy mérgező kapcsolatból való kilépésről, munkahelyváltásról és így tovább, kétségkívül hosszadalmas és nehéz folyamat lehet, feltéve, […]
2020. április 6.
Kategóriák
A témából (Star Wars és a pszichológia) már sikerült összehoznom két előadást, élvezem a film/irodalom + pszichológia ötvözését, érdekes alkotómunkának tűnik. A koronavírus-járvány néhány előadás kivitelezését […]
2020. január 23.
Kategóriák
Készítettem egy felvételt a Youtube csatornámra az esetről, de ki tudja miért (az oldal, vagy az FB jóvoltából), egyszerűen nem tudtam normálisan, képpel megosztani a közösségi […]
2019. december 6.
Kategóriák
A művészet csodálatos terepnek bizonyul arra, hogy az “ideák”, el nem gyászolt fantáziák világában tobzódhassunk. Pontosabban van, hogy csak azt tudjuk belőle meglátni, ami a szépet, […]
2019. szeptember 15.
(A cikkekben előkerülő példáknak, eseteknek a helyenként használt “irodalmi stílustól” függetlenül, általában valós történetek, jelenségek képezik az alapját. A neveket, a felismerést elősegítő adatokat és a […]
2019. szeptember 14.
(A cikkekben előkerülő példáknak, eseteknek az “irodalmi stílustól” függetlenül, általában valós történetek, jelenségek képezik az alapját. A neveket, a felismerést elősegítő adatokat és a cselekmény […]
2019. szeptember 7.
(A cikkekben előkerülő példáknak, eseteknek általában valós történetek képezik az alapját. A neveket, a felismerést elősegítő adatokat és a cselekmény bizonyos részleteit szándékosan módosítottam.) “Már legalább […]
2019. szeptember 1.
Kategóriák
Egy újabb Stephen King remeket szeretnék górcső alá venni, ezúttal a “Ragyogás” a célpont. Természetesen a műnek számtalan rétege és értelmezési lehetősége van, itt most egy […]
2019. augusztus 19.
Kategóriák
“Nárcisztikusozni” divat lett. Ha valakinek kissé beképzeltebb partnere, kritikusabb, időnként leértékelő stílusban morgó, hatalmát demonstráló főnöke, a társas összejöveteleken slusszkulcsát teátrálisan az asztalra kipakoló ismerőse van, […]
2019. augusztus 13.
Ezt a cikket azért írom, mert nem akarok depressziós lenni. Erős felütés? Ha egy pszichológus így indít, az vajon mire utal? Van baj a csávónál? Először […]
2019. január 1.
Kategóriák
Tegnap este (dec. 31.) tizennyolc óra magasságában a környéken edzettem (futottam), mikor némi feszültséggel konstatáltam, hogy az egyébként sportpályának kialakított terület felét ellepték. Különböző égő vackokat dobáltak, […]
2018. szeptember 15.
Kategóriák
Októberben kerül sor immár (ha jól számolom) hetedik előadásomra, mely “Érzelmi intelligencia, a sikeres élet kulcsa?” címen fut a Jog és Pszichológia magazin szervezésében. Korábban el […]
2018. augusztus 15.
Kategóriák
„Jól gondold meg, miket mondasz. Szakítással fenyegetni olyan, mint orosz rulettezni. Egyszer elsülhet az a pisztoly.” Semmiképp nem lenne szerencsés, ha félreértenéd az állításom: nem tartom […]
2018. július 23.
Kategóriák
Walt Disney gonosz főhőseit nem véletlenül választottam szemléltető eszközül . Pszichiátriai diagnózisokat kreálni nem fogok, de érdemes megérteni ezen “csodálatos” karakterek működését és sajátosságait, hogy ezzel […]
2018. július 12.
Kategóriák
Azt hinnénk, könnyű eldönteni, néha spontán magától értetődő, azonban belefuthatunk olyan szituációkba, amikor felmerül a kérdés: most akkor járunk, vagy nem? Mit akar tőlem pontosan? Valaki […]
2018. július 8.
Kategóriák
„Az az igazság, hogy még le kell szednem pár „tetűt” a monitorról, mielőtt ráérnék arra, hogy segítsek felhozni a szatyrokat a kocsiból” – mondta Péter, a […]
