Mi a lélek fájdalomcsillapítója? Vajon mennyire indokolt, hogy a kapcsolatainkban keményen odamondjuk a másiknak, amit gondolunk? Ettől válunk hitelessé? Kliensemmel való munkám tapasztalatairól számolok be. […]
Az emberekben lévő nárcisztikus vonások nem feltétlenül rosszak vagy károsak; valójában mindenkiben vannak nárcisztikus vonások bizonyos mértékben. Ezek a vonások akkor válnak problémásakká, amikor megakadályozzák az […]
Kalász Judit pszichológussal beszélgettem a sulipszichologus Instagram oldalán könyvem („A párod nem a pszichológusod”) keletkezésének körülményeiről, ezzel kapcsolatos élményeimről. https://www.youtube.com/watch?v=l1eACBqJp1Q&t=3s
Az RTL Klub műsorában voltam vendég. Testképzavarról, kényszerességről, a tökéletes és egyedi külső hajszolásáról beszélgettünk. A felvétel megtekinthető az alábbi linken.
Segíteni, támogatni a másik embert általában szép és nemes cselekedet. Odafigyelni egymásra, megérezni azt, hogy miben lehetünk embertársaink hasznára dicséretes. Azonban néhányan úgy gondoljuk, hogy létezik […]
Rengeteg ember életében okoz nehézséget a „tanult tehetetlenség” problémaköre. Vannak, akik számára ez már mentális betegség (depresszió) formáját ölti és valóban elhiszik, hogy semmilyen eszközük nincs […]
Életünk megrázkódtatással járó eseményei után gyakran érezzük magunkat tehetetlennek és tesszük fel a „de miért pont velem történik ez” című kérdést. Vajon van-e lehetőségünk arra, hogy […]
A 2019-es év célkitűzése volt, hogy szeretnék filmeket, illetve irodalmi műveket pszichológiai szempontok alapján elemezni. Ez egész jól sikerült, több írást gyártottam a témában, illetve szeptemberben […]
Életünk tele lehet olyan szituációkkal, melyekben tehetetlennek érezzük magunkat és arra lenne szükség, hogy a kontroll átadása ne járjon szükségszerű szenvedéssel, belső feszültségekkel. Néhányunknak ez nem […]