Elengedni vagy átengedni? Mit kezdjünk a tehetetlenséggel?

Életünk tele lehet olyan szituációkkal, melyekben tehetetlennek érezzük magunkat és arra lenne szükség, hogy a kontroll átadása ne járjon szükségszerű szenvedéssel, belső feszültségekkel. Néhányunknak ez nem annyira egyszerű. Van, aki teljesen arra szocializálódik, hogy a különböző problémákat úgy lehet megoldani, ha a kezébe veszi az irányítást és uralni próbálja a történéseket. Az emögött meghúzódó szorongás a tehetetlenséggel párhuzamban növekszik és egyre elviselhetetlen indulattá válhat.