Amikor a pszichológus is nehezen segít. A tanult tehetetlenségről.

Mit kezdjünk a „de miért pont velem történik ez” jellegű kérdéseinkkel?

2019. október 20.

Hogyan „heréltem ki” pszichológusként a lírát, az öreg halászt és Hemingwayt?

2019. december 6.

Rengeteg ember életében okoz nehézséget a „tanult tehetetlenség” problémaköre. Vannak, akik számára ez már mentális betegség (depresszió) formáját ölti és valóban elhiszik, hogy semmilyen eszközük nincs arra, hogy elkerüljék a lehetséges negatív kimeneteleket. Az első lépcső a felismerés és az, hogy megtanuljuk apránként elsajátítani a konstruktív gondolkodás lépcsőit.