Mit kezdjünk a “de miért pont velem történik ez” jellegű kérdéseinkkel?
2019. október 20.
Hogyan “heréltem ki” pszichológusként a lírát, az öreg halászt és Hemingwayt?
2019. december 6.
Rengeteg ember életében okoz nehézséget a “tanult tehetetlenség” problémaköre. Vannak, akik számára ez már mentális betegség (depresszió) formáját ölti és valóban elhiszik, hogy semmilyen eszközük nincs arra, hogy elkerüljék a lehetséges negatív kimeneteleket. Az első lépcső a felismerés és az, hogy megtanuljuk apránként elsajátítani a konstruktív gondolkodás lépcsőit.
