Mi számít traumának?

„Kiírták a kedvenc színészemet a sorozatból. Mekkora trauma!” – mondjuk és valószínűleg tisztában vagyunk vele, hogy megfogalmazásunk túlzó és csak a beszélgetés kedvéért, hangulatáért élünk vele. Máskor állítjuk, hogy a bennünket ért megrázkódtatás „nem vészes”, csupán kellemetlenség. Valóban? Traumát okozhat-e mondjuk egy problémás szomszéd? Esetleg egy munkatárs? Vagy csak súlyos erőszakkal járó események lehetnek traumák? Erről beszélgettünk az „Amiről nem beszélünk” podcastban.