2020. március 28.

Hogyan őrizzük meg “józanságunkat” a koronavírus-járvány ideje alatt?

A koronavírus-járvány begyűrűzése Magyarországra értelemszerűen keltett sokakban szorongást és egyéb más, negatív, nehezen kezelhető érzéseket. Fizikai egészségünk mellett, lelki harmóniánk megtartása legalább annyira fontos a “védekezésben”. […]
2020. február 21.

Ha mindenáron segíteni akarsz valakin, segíts először magadon!

Segíteni, támogatni a másik embert általában szép és nemes cselekedet. Odafigyelni egymásra, megérezni azt, hogy miben lehetünk embertársaink hasznára dicséretes. Azonban néhányan úgy gondoljuk, hogy létezik […]
2019. május 22.

Csak egy napig ne! Felépülés az alkoholizmusból – Nők Lapja magazin

Időm egy fontos részét felépülő szenvedélybetegekkel, az ő segítésükkel töltöm a Félúton Alapítvány – Félút Centrum nevű intézményben. Nemrégiben a Nők lapja magazin keresett fel minket […]
2018. november 4.

Csak az a lényeg, hogy “érezd jól” magad? Az elfogadással “álcázott” elvtelenségről

Erénynek tekinthetjük azt, ha képesek vagyunk az elfogadásra, ha mások választásaival, döntéseivel kapcsolatban nyitottak és megértőek vagyunk. Mi van azonban azokkal a szituációkkal, amikor érezzük, hogy […]