kommunikáció

2019. február 10.

Egy praktikus módszer a kritikák kezelésére

Egyes embereket, ha kritizálnak összeomlanak, mások dühösek és ellenségesek lesznek. Hogyan találjuk meg az egészséges középutat, akkor, ha kritikát kapunk? Ehhez ajánlok most egy praktikus megoldást.
2018. október 27.

Tényleg rossz a párkapcsolatod, ha megcsaltak?

Közhiedelem szintjén előkerül, hogyha egy párkapcsolatban megcsalás történik, akkor biztosan a két ember viszonyában rejlik a hiba, amit korrigálni kellene. Azonban a gyakorlat azt mutatja, hogy […]
2018. szeptember 29.

Valóban hűségesebb leszel, ha fiatalon “kiéled” magad?

A párválasztás, elköteleződés témaköröket vizsgálva gyakori érv szokott lenni a monogám párkapcsolatok elutasításakor az, hogy “élni kell”, ugyanis, ha nem szerzünk bizonyos mennyiségű szexuális tapasztalatot, az […]
2018. szeptember 23.

Hogyan gyakorold a tudatos jelenlétet?

Rohanó világunkban nem hagyunk elég időt arra, hogy jelen legyünk, hogy megfigyeljük a részleteket és kicsit megnyugodjunk azáltal, ahogy figyelmünket eltereljük a stresszes életeseményekről. A mindfulness […]
2018. szeptember 5.

Mi lehet vonzó a másik fél sérültségében? – Fem3 Café

Talán abban hiszünk, hogy a párválasztásnál csupán azokra a szempontokra figyelünk, amik arról szólnak, hogy valaki tudatosan szemlélve milyen pozitív vonásokkal rendelkezik, hogyan gazdagíthatja az életünket […]
2018. szeptember 2.

Mit tanulhatunk a Majka-Curtis botrányból? Hogyan segíthet MAGÁN a szenvedélybeteg hozzátartozó?

Szenvedélybeteg (alkoholista, drogfüggő) hozzátartozójaként, családtagjaként borzasztó nehéz helyzetben vagyunk. Hosszú folyamaton megyünk keresztül, amíg belátjuk, hogy tehetetlenek vagyunk a számunkra fontos személy függőségével kapcsolatban. Milyen kérdéseket, […]
2018. augusztus 29.

A hűtlenség megbocsátásáról – Fem3 Café

Nagyon nehéz kihívás egy párkapcsolatban szembenézni a hűtlenséggel, mind a megcsaló, mind a megcsalt félnek. Azonban a közkeletű hiedelemmel ellentétben (hogy csak a sértett személy szorul […]
2018. augusztus 25.

Mire utal, ha gyakran megsértődsz?

Emberi kapcsolatainkban előfordulhat az, hogy bizonyos szituációkban, helyzetekben sértettnek érezzük magunkat. Ha kellően érettek vagyunk, ezen hamar túl tudunk jutni. Azonban néhányan hajlamosak vagyunk beleragadni ebbe […]
2018. augusztus 18.

Ne csak a külső, a belső konfliktusaiddal is foglalkozz!

Ha a konfliktus kifejezést halljuk, valószínű, hogy valamilyen heves szóváltással, vitával együtt járó helyzet jut az eszünkbe. Ennél azért többet jelent ez a fogalom és ha […]