2020. december 13.

Úgy csinálok, mintha “nem láttam” volna az üzeneted. Az online ghostingról.

Minden „jól indult” (a “jól” persze ilyenkor relatív), megköszöntem neki az estét. Csak egy pár sort írtam. Láttam, hogy online, de semmi. Türelem… Győzködtem magam. Eltelt […]
2020. március 28.

Hogyan őrizzük meg “józanságunkat” a koronavírus-járvány ideje alatt?

A koronavírus-járvány begyűrűzése Magyarországra értelemszerűen keltett sokakban szorongást és egyéb más, negatív, nehezen kezelhető érzéseket. Fizikai egészségünk mellett, lelki harmóniánk megtartása legalább annyira fontos a “védekezésben”. […]
2020. február 21.

Ha mindenáron segíteni akarsz valakin, segíts először magadon!

Segíteni, támogatni a másik embert általában szép és nemes cselekedet. Odafigyelni egymásra, megérezni azt, hogy miben lehetünk embertársaink hasznára dicséretes. Azonban néhányan úgy gondoljuk, hogy létezik […]
2020. január 23.

Akkor most ki tehet arról, hogy tönkremegy egy házasság? Vagy inkább: “hogyan csináljuk együtt”?

Készítettem egy felvételt a Youtube csatornámra az esetről, de ki tudja miért (az oldal, vagy az FB jóvoltából), egyszerűen nem tudtam normálisan, képpel megosztani a közösségi […]
2019. augusztus 13.

Az individualista önfelmentései és a klímakatasztrófa közelgő veszélye. Ahogy pszichológusként küzdök az “ökogyásszal és szorongással”.

Ezt a cikket azért írom, mert nem akarok depressziós lenni.  Erős felütés? Ha egy pszichológus így indít, az vajon mire utal? Van baj a csávónál? Először […]