2019. június 30.

Elengedni vagy átengedni? Mit kezdjünk a tehetetlenséggel?

Életünk tele lehet olyan szituációkkal, melyekben tehetetlennek érezzük magunkat és arra lenne szükség, hogy a kontroll átadása ne járjon szükségszerű szenvedéssel, belső feszültségekkel. Néhányunknak ez nem […]
2019. május 15.

De én szeretlek. Én is. De ez kevés egy kapcsolathoz.

Amikor egy párkapcsolat válságba jut, hajlamosak vagyunk olyan érveket felhozni a másik meggyőzése érdekében, melyekkel elsősorban az érzelmeire igyekszünk hatást gyakorolni, kikerülve a racionalitást, hogy esetleg […]
2019. április 21.

Meztelenül a strandon?! – LikeBalaton

A nudizmus, naturizmus olyan jelenségek, melyhez sokszor értetlenséggel, esetleg viszolygással, elutasítással fordulunk. Néhány esetben összemossuk olyan pszichés problémával, mint az exhibicionizmus és félinformációkkal vegyítjük tapasztalatinkat, amik […]
2019. április 8.

A megcsalás divatja – Új Nő magazin

A párcserét gyakorlók azt tartják: itt úgy tudnak kalandhoz jutni, hogy közben érzelmileg nem válnak érintetté. Vajon mi motiválja a swingerezőket?  A swinger klubok elterjedésével több […]
2019. március 24.

Az “először magadat kell szeretned” bölcsesség erejéről és valódi jelentéséről

Ha keressük helyünket a világban, kapcsolatainkban, akkor gyakran találkozhatunk az “először magadat kell szeretned, mielőtt mástól várnád, hogy megkedveljen” bölcsességgel. Sokan érezhetjük úgy, hogy nemigen tudunk […]
2019. február 10.

Egy praktikus módszer a kritikák kezelésére

Egyes embereket, ha kritizálnak összeomlanak, mások dühösek és ellenségesek lesznek. Hogyan találjuk meg az egészséges középutat, akkor, ha kritikát kapunk? Ehhez ajánlok most egy praktikus megoldást.
2018. november 4.

Csak az a lényeg, hogy “érezd jól” magad? Az elfogadással “álcázott” elvtelenségről

Erénynek tekinthetjük azt, ha képesek vagyunk az elfogadásra, ha mások választásaival, döntéseivel kapcsolatban nyitottak és megértőek vagyunk. Mi van azonban azokkal a szituációkkal, amikor érezzük, hogy […]